西元二零零九年七月十七日。
熱帶風暴莫拉菲集結在高雄之東南約500公里，預料向西北或西北偏西移動，時速約25公里，移向南海北部。
昨晚去了跑步，今次比上次沒那麼累，是我妄想身體已經有所適應，還是我根本沒有落力去跑？不得而知。其實我應該放輕鬆心情，跑就跑啦，不要計算跑幾多；也不要計較跑得有多累。反正就是為動動身子，不用連汗水都量個清楚。
也許因為天氣好，跑道很多人，讀書時只參加過短跑，一人一條線，一直向前衝，沒有人會阻礙我。昨晚有身處馬拉松比賽的感覺，要是你想跑得快，便不得不避開一些人，同時，又會有人在避開你繼續向前跑。雖然在人多擠迫的地鐵站內也會遇到要左閃右避的情況，但大家向著同一方向跑，感覺奇妙。我幻想跑道為時間洪流，人在當中只有向前走。要是有人硬要像Benjamin Button般反方向地跑，想必會很辛苦，也會遭受歧視。
耳機播放著Robbie Williams 的Rock DJ，「If you can't get a girl but your best friend can, it's time to move your body.」，在我耳中聽來就是「If you can't lose your weight but your best friend can, it's time to move your body.」。
跑後上磅，114。
唉！我又左量右度了，都說跑步不要看數字啦！
關於網主
方文正 (Ashley Fong)
一個TB，在暗戀、單戀、相戀和失戀之中痛過又感動過，在家庭、朋友、宗教和社會之間徘徊過又掙扎過。但覺得這些都是人生階段，不認為自己經歷過什麼風浪，只想從一個TB的角度去寫生活上的小事。
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Becky
A metropolitan girl in the town who lives simple, thinks complex, and indulges herself in yummy food and interesting books.ManChing does not love her because she is beautiful. She is beautiful because ManChing loves her.
2 則留言:
This is my very first time to be here, since to me, the typhoon did not come at the right time. I used to be idle early in the morning, but each word you have written makes me smile with my breakfast. i can read a sense of humor between your lines. Thanks for adding some fun into our seem-to-be-frozen lives. Keep going. I will swing by more often for sure. Oh, by the way, call me kimbel, nice to meet you.
我其實很同意你前兩個TOPIC^^
在美國，○二年時的「肥胖」者薪酬折扣率達百分之三十六，而且有增無已；這意味着，和一合個正常人相比，一個「肥胖」僱員因體重引致的財富損失，等如多經歷一場次按風暴25-7-2009信報
一直有留意你的BLOG,第一次留言^^
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